Zaira Mora – Morelia Michoacán
Muchos países orientales han aprovechado el agua de arroz como un tónico anti-edad, aunque también hay quienes la consumen para brindarle un extra de nutrición a su piel.
Brinda efectos terapéuticos con sus antioxidantes, minerales, vitamina E y otros ingredientes activos que lo convierten en un gran aliado para la salud.
En ocasiones, los mejores remedios se encuentran en los elementos más simples y cercanos. El agua de arroz es una bebida deliciosa, fácil de preparar y tiene propiedades medicinales naturales, sin efectos adversos.
Muchas personas consideran que el agua de arroz es el líquido que resulta después de remojar los granos antes de cocinarlo. Ciertamente éste líquido puede servir, pero la mejor forma de sacarle el máximo provecho, es hirviendo el arroz en una cantidad abundante de agua.
Ingredientes:
- Media taza de arroz blanco (100 gramos).
- 4 tazas de agua alcalina (1 litro).
Preparación:
- Verter las cuatro tazas de agua en una olla grande, y dejar que hiervan.
- Después de hervir, agregar el arroz y dejarlo hervir a fuego lento durante 20 minutos.
- Después de los 20 minutos de cocción, pasar el producto a través de un colador, y reservar el líquido en un frasco de vidrio.
- Conservar en el refrigerador por varios días.
Cómo tónico: después de lavar perfectamente bien la cara, aplicar dando pequeños golpecitos sobre el cutis seco y dejar reposar durante toda la noche.
Para el cabello: Para lograr un cabello suave, brillante, fuerte y saludable, se recomienda usarlo al menos 4 veces por semana.
Aplicar el agua de arroz de forma abundante en el cabello, dejarlo actuar durante 5 minutos y enjuagarlo con agua tibia.
