Zaira Mora – Morelia Michoacán
A lo largo del año podemos sufrir resfriados que nos complican nuestra vida diaria por los molestos síntomas, lo primero que se debe hacer es acudir al médico, pero también existen ‘remedios de la abuela’ que nos ayudarán a sentirnos mejor.
Los ingredientes son muy fáciles de conseguir e incluso la mayoría los tenemos en nuestra alacena.
Ingredientes:
- 3 ajos.
- Una taza de agua.
- El jugo de un limón.
- Una cucharada de miel.
Preparación:
- Poner la taza de agua a hervir.
- Una vez que hierva el agua, colocar los tres ajos triturados y el jugo del limón.
- Dejar reposar por 15 minutos con la olla tapada.
- Servir y agaragar la cucharada de miel.
Debemos procurar beberlo lo más caliente posible sin llegar a quemarnos y hacerlo dos veces al día por al menos una semana, el cuerpo seguramente nos lo agradecerá.
