Morelia, Michoacán
Con una macro clase, un saludo al sol y una charla informativa, el Centro Cultural Clavijero (CCC) celebró en la mañana de ayer el Día Internacional del Yoga, para cumplir con el objetivo de incluir todas las disciplinas artísticas y variables físicas y mentales que promuevan y fomenten la salud y bienestar de los michoacanos.
La actividad se planeó desde hace aproximadamente un mes, cuando el instituto Yoga Class, mediante su directora, Guillermina González, solicitó una alianza con el CCC para promover las practicas físicas que benefician la salud.
El yoga es una práctica física, mental y espiritual de tradición antigua, que se originó en la India. La palabra “yoga” proviene del sánscrito y significa unidad, porque simboliza la unión del cuerpo y la mente. En la actualidad, se practican varias formas de yoga y su éxito y el número de seguidores es cada vez mayor en todo el mundo.
En reconocimiento de su popularidad universal, el 11 de diciembre de 2014 la Organización de las Naciones Unidas proclamó el 21 de junio como el Día Internacional del Yoga.
La celebración de este año, que se titula “Yoga para el bienestar”, sirve para hacer conciencia entre la población sobre los beneficios de practicar el yoga.
