Morelia, Michoacán – Zaira Mora
Hay días en los que tenemos que salir corriendo al trabajo o a la escuela y tenemos poco tiempo para desayunar, por lo cual a veces terminamos comprando comida poco saludable en la calle.
Tomando en cuenta que el desayuno es el alimento más importante del día, te compartimos esta receta de un licuado cargado de proteína y vitaminas que puedes preparar en 5 minutos, y tendrás todos los nutrientes que necesitas.
Ingredientes:
- Una cucharada pequeña de semillas de cannabis
- 1/2 manzana
- 1/2 taza de piña
- 1 pepino
- El jugo de un limón
- 1/3 de aguacate
- Una taza de agua
Preparación:
Incorporar todo en un procesador de alimentos o en la licuadora, disolver por completo, servir y beber de inmediato.
