Armando Salud Mental
Seguramente han visto o escuchado las noticias respecto al caso de la detención del joven que golpeó a su pareja y de quien omitiré los detalles del mismo ya que se encuentra en proceso de ser juzgado, lo anterior lo comento en sentido de que así como este caso, lamentablemente hay muchos más donde las parejas están viviendo violencia que ya han normalizado y lo ven como parte de las conductas sanas en una relación pero no tiene que ser así, hay quienes no logran identificar aquellas conductas que les puede llevar a sufrir de violencia y siguen en la relación, pero también hay quienes identifican esas conductas nocivas y siguen con la pareja violenta, surge entonces la pregunta de ¿cómo poder identificar aquellas señales de agresión y tener una relación sana? A continuación, les comparto con base a mi experiencia como terapeuta aquellas conductas que pueden llevar a vivir un noviazgo de violencia y agresiones poniendo en riesgo tu integridad.
Hablar de una persona con el Trastorno Narcisista de Personalidad es hablar de alguien que como características principales siempre quiere ser el centro de atención, necesita ser admirado, por eso siempre va a menospreciar tus logros o les va a restar importancia, otra característica es que son manipuladores de tal manera que en todo momento se saldrá con la suya, aunque ocurra alguna situación en la que fue su responsabilidad nunca la aceptará, y su discurso manipulador en muchos casos te obligará a que le ofrezcas disculpas sin que tú hayas hecho nada, también es muy común que te preocupes en demasía o te angusties excesivamente de lo que tu pareja piense o sienta respecto a tus acciones y una manera de actuar de tu parte será pedirle permiso para todo lo que pienses hacer y poco a poco te irás alejando de tu círculo de amistades, familiares, compañeros de trabajo, etc., porque no querrás tener problemas o conflictos en la relación, desde luego esta característica del narcisista es con el propósito de que no cuentes a nadie la violencia que ejerce hacia ti entonces busca alejarte de todo para que él quede como una buena persona, incluso si lo llegas a presentar con tu círculo cercano suele mostrarse como alguien encantador, atento y/o caballeroso, porque esa personalidad seductora es la que utilizará en caso de que hables mal de él para que los demás no te crean, los celos también son una característica muy común que poco a poco se irán incrementando al grado de golpearte o poner en riesgo tu vida si no te sometes a todo lo que él te diga.
Lo anterior es importante que tengas en cuenta que son de las características más comunes que me he encontrado en mi experiencia como terapeuta de parejas a lo largo de los años, pero no quiere decir que sea lo único que sucede, ya que cada pareja tiene una personalidad e individualidad, por lo tanto, una dinámica diferente en esas conductas que pueden llegar a suceder, si en tu relación está ocurriendo al menos una de las características que mencioné es momento de que te cuestiones y analices si tu relación puede convertirse en un riesgo y peligro para ti o son características propias en la dinámica que vives con tu pareja y no representa ningún riesgo y solamente es cuestión de hacer algunos ajustes, en cualquiera de los dos casos anteriores la recomendación principal es que acudas a terapia con el especialista en parejas y te pueda orientar de manera profesional para que tengas las herramientas necesarias para enfrentar tu situación.
